失眠对人们造成的伤害都有什么

来源:沈阳精神病医院 发布时间:18-04-05

导读:睡眠犹如水和食物一样对人必不可少的,是维持人体生命的极其重要的生理功能。失眠是人类的健康大敌,要引起足够的重视。许多人错误的认为失眠不会影响人的健康而延误治疗;殊不

  睡眠犹如水和食物一样对人必不可少的,是维持人体生命的极其重要的生理功能。失眠是人类的健康大敌,要引起足够的重视。许多人错误的认为失眠不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱,严重影响身心健康。
 
  失眠对人类产生哪些危害?
  1、失眠增加女性乳腺癌的危险。
 
  2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年痴呆
 
  3、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘神经衰弱等。
 
  4、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
 
  5、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力下降。
 
  6、失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。
 
  7、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
 
  8、长期失眠造成注意力不集中,思维力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。
 
  温馨提醒:由于每个人的体质差异,失眠的实际临床表现常常复杂得多,应具体问题具体分析,及时到正规医院接受科学治疗。沈阳国防医院具有网上咨询预约窗口,如果您想了解失眠症的更多信息,可以病情咨询!
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